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健康ワンポイント

今月のテーマ
やせたい

理由もなく体重は増えません。効率よくダイエットするためには、太る原因を知ることが大切です。

広報誌

11月号
  • 「健康保険被扶養者(異動)届」の添付書類が変更になりました
  • 年間平均額により随時改定を届出することができます
  • 柔道整復師(整骨院・接骨院)のかかり方
  • 健康保険委員の登録をお願いします!

(その他)

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新着情報

年金相談

宮崎・延岡・都城・高鍋の
各年金事務所

11・12月の平日受付

月曜日
午前 8:30〜午後 7:00
火〜金曜日
午前 8:30〜午後 5:15

11月の休日受付

10日(土)
午前 9:30〜午後 4:00

  

12月の休日受付

8日(土)
午前 9:30〜午後 4:00

  • ※年金手帳・印鑑をお忘れなく!
  • ※代理の方が相談される場合は委任状と身分証明書が必要になります。
  • ※休日の年金相談について、宮崎年金事務所は原則ご予約が必要ですので事前にお問い合わせ下さい。

11月の出張年金相談

受付時間

午前10時〜午後3時

  • 1日(木)串間市役所
    会議室
  • 8日(木)えびの市役所
    会議室
  • 15日(木)西都市役所
    市民課年金係
  • 15日(木)高千穂町役場
    町民相談室
  • 15日(木)小林市役所
    1階相談室
  • 22日(木)日南市役所
    別館2階会議室
  • 22日(木)日向市
    日向市中央公民館
  • ※年金手帳・印鑑をお忘れなく!
  • ※代理の方が相談される場合は委任状と身分証明書が必要になります。
  • ※ご予約制になっております。(ご予約は所轄の年金事務所まで)飛び込みのご相談は承っておりません。
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