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健康ワンポイント

今月のテーマ
運動不足

「いつもと同じ食事量なのに最近太ってしまった・・・。」それは運動不足が原因かも!?今回は運動不足解消のワンポイントアドバイス。

広報誌

最新号
  • 従業員の退職や採用、雇用契約の変更等が多くなる時期です
  • 従業員が退職したときは
  • 従業員を採用したときは
  • 退職等で資格喪失される方の保険証の回収にご協力をお願いします!
  • 平成31年度の宮崎支部の保険料率が決まりました
  • 健康づくり講習会のご案内
  • 社会保険クイズ当選者発表

(その他)

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新着情報

年金相談

宮崎・延岡・都城・高鍋の
各年金事務所

3月・4月の平日受付

月曜日
午前 8:30〜午後 7:00
火〜金曜日
午前 8:30〜午後 5:15

3月の休日受付

9日(土)
午前 9:30〜午後 4:00

  

4月の休日受付

13日(土)
午前 9:30〜午後 4:00

  • ※年金手帳・印鑑をお忘れなく!
  • ※代理の方が相談される場合は委任状と身分証明書が必要になります。
  • ※休日の年金相談について、宮崎年金事務所は原則ご予約が必要ですので事前にお問い合わせ下さい。

3月の出張年金相談

受付時間

午前10時〜午後3時

  • 7日(木)串間市役所
    会議室
  • 14日(木)えびの市役所
    会議室
  • 20日(水)西都市役所
    市民課年金係
  • 20日(水)高千穂町役場
    町民相談室
  • 20日(水)小林市役所
    1階相談室
  • 28日(木)日南市役所
    別館2階会議室
  • 28日(木)日向市
    日向市中央公民館
  • ※年金手帳・印鑑をお忘れなく!
  • ※代理の方が相談される場合は委任状と身分証明書が必要になります。
  • ※ご予約制になっております。(ご予約は所轄の年金事務所まで)飛び込みのご相談は承っておりません。
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